#스피루리나 효과 봤어요 #솔직리뷰 뉴트렉스 하와이안 스피루리나 스피루리나 효능 11가지와 부작용 #미래 우주식량 대체식품 http://salesavemoney.tistory.com/17 스피루리나의 효능에 이어 실제로 제가 2년 반째 복용하고 있는 뉴트렉스 하와이안 스피루리나 리뷰 포스팅을 해볼까 합니다. Nutrex Pure Hawaiian Spirulina 뉴트렉스 하와이안 스피루리나 솔직한 리뷰 제가 2년 반 복용한 스피루리나 제품은 뉴트렉스(Nutrex)의 퓨어 하와이안 스피루리나(Pure Hawaiian Spirulina)입니다. 아이허브, 오플닷컴 등 많이 알려진 직구 사이트에서 베스트셀러로 늘 꼽히는 보조 식품이죠~ 저는 오플빠라, 떨어지면 늘 오플에서 사요. 더 싸기도 하고ㅋ 둥글고 납작..
스피루리나 효능 11가지와 부작용 #미래 우주식량 대체식품 스피룰리나 Spirulina 스피루리나(Spirulina)에 대해서 생소하신 분들도 있겠지만 스피루리나는 지구에서 35억 년 전부터 자생해온 가장 오래된 조류로서 세포벽이 얇은 다세포 생물입니다. 고대 아프리카 및 멕시코 지역에서 이용되었지만 체내 활성 산소를 잡는 슈퍼푸드 중 최강으로 항산화에 효과 만점인 건강기능식품으로서 우주식량으로 미래 대체식품으로도 주목받고 있답니다. 그럼 오늘은 스피룰리나의 효능에 대해서 알아볼까요? 스피루리나 11가지 효능 1. 스피루리나의 영양 가득한 성분 스피룰리나에 함유되어 있는 주요 성분에는 단백질, 탄수화물, 수용성 식이섬유를 비롯하여 항산화성 색소 성분(클로로필, 카로티노이드, 피코 사이 아닌), 항산화 효..
빵빵터지는 웃긴짤 #엽기적인 생일케이크 모음 웃긴 사진 예쁘고 특이한 생일케이크 만들어볼려고 해외 사이트 뒤지다가 진짜 배꼽 빠질 뻔ㅋㅋㅋㅋ bizarre birthday cake 요즘 해외에서 유행하는 생일케이크라고 한다. 바비인형이 변기 붙잡고 토하는 ㅋㅋㅋ 디테일한 티팬티와 술병ㅋ 해변에 누워있는 변사체인지 토하는 사람인지... ㅡㅡ 남자버전도 있다. 변기 안은 레인보우 스프링클스로 채워져있다ㅋ 새드 페이스 케이크도 유행인가 보다. 간단한데 나름 귀여운 아이디어ㅎㅎ 포에버 얼론ㅋㅋㅋㅋㅋ 안생겨요.jpg 해외버전 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃음이 기.. 기분 나뻐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 나에게.jpg ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생크림에 블랙 쿠키로 심플하게 장식한 mustache cake 선글라스 장식ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
버거킹 딜리버리 신메뉴 #와사비크랩버거 & 붉은대게통새우버거 &붉은대게와퍼 오늘은 너~무 귀찮아서 버거킹 딜리버리를 시켰어요. 요새는 새벽 2시까지도 슝슝 배달이 되니 완전 편리하더라고요. 버거킹 새로운 메뉴인 와사비크랩버거 & 붉은대게통새우버거 &붉은대게와퍼 이렇게 버거 세 가지와 감자튀김 L + R +콜라 3잔. 세트 메뉴 구성 2개 시키니 이렇게 많이 왔네요. 가격은 2만 원 대 초반. 비싸지도 싸지도 않은 가격이쥬? 와사비크랩버거, 붉은대게통새우버거, 붉은대게와퍼 순입니다. 와퍼는 포장지가 한 종류인가봐요. C라고 적혀있는 거 보니 크랩이라는 표시 같네요ㅎㅎ 첫 번째 버거킹 신메뉴는 와사비크랩버거 일반 와퍼 사이즈보다 약간 더 작은데 딜리버리 단품 가격은 4,900원입니다. 와사비크랩버거 세트 구..
#슈펜 패딩 룸슈즈 1+1 득템후기 #완죤 따숩 ;-) #슈펜 슬리퍼 사이즈 11월인데 벌써부터 발 시려워서 뭐 좋은 거 없나 뒤적뒤적하다가 찾아낸 슈펜 패딩 룸슈즈!! 후기도 좋고, 귀엽길래 이랜드몰에서 15,800원인가? 1+1 세일을 해서 냉큼 질렀는데 이틀 만에 배송 완료! 원가도 9,900원이라 비싸진 않지만 무배에 만 오천 원대니까 부담이 없더라고요. 그런데!! 두둥!! 지금 1+1 단돈 만 원에 파는 거 아니겠음?.. 뭥미. 충격.. ㅠㅠ 이틀만 참을걸 그랬네요. 슈펜 패딩 슬리퍼, 슈펜 패딩 룸슈즈로 많이 알려져있지만 정식 명칭은 마시멜로우 룸슈즈 (AFDR17T01)에요. 검색할 때 패딩이란 말 붙여도 잘 안 나오더라고용ㅎㅎ 위의 사진은 옐로우, 아래 사진은 민트 그린이에요. 우리 집이 ..
#MSM 식이유황 1년째 복용후기 #솔직리뷰 #Jarrow MSM MSM 식이유황의 효능 http://salesavemoney.tistory.com/11 MSM 식이유황의 구체적인 사용법과 부작용 http://salesavemoney.tistory.com/12 이어, 식이유황 복용하시는 분들을 위해 오늘은 저의 체험담?을 포스팅 해볼까 합니다. #MSM 식이유황 솔직한 리뷰 제가 복용한 제품은 Jarrow Formulas(자로우 포뮬러스)의 MSM 분말형태입니다. 일반적인 권장량은 1g씩 2~3회 섭취라고 해서 이렇게 1년째 복용 중이에요. 제가 식이유황 먹는 법은 아침에 일어났을 때와 자기 전에(용변 배출 후) 한 스쿱씩 미지근한 물에 타서 마셨습니다. 종합 비타민이나 비타민C와 함께 복용하면 좋다고 ..
#MSM 식이유황 #복용방법 및 사용법과 부작용 지난 시간, 식이유황의 효능에 대해서 살펴봤다면 이번에는 구체적인 사용법과 주의점, 부작용에 대하여 준비해 보았습니다. #MSM 식이유황의 효능 http://salesavemoney.tistory.com/11 MSM 식이유황 사용법 1. 직접 복용 MSM은 고운 입자의 분말 형태, 거친 입자의 크리스탈 형태, 캡슐형, 몸에 바르는 크림으로 쉽게 구할 수 있는데요. 분말 형태의 식이유황이 가장 효과가 빠르고 좋다고 알려져 있어요. 일반적인 권장량은 1g씩 2~3회 복용하는 것으로 티스푼(깎아서) 2회 정도의 양이 되겠네요. 가루약처럼 입에 바로 털어 넣거나 물에 타서 마시는 방법이 가장 흔하고 주스나 차에 타서 먹기도 해요. 감기약처럼 쓰진 않지만 미세하게 ..
#MSM 식이유황 효능 MSM(methyl sulfonyl methane)에 대해서 생소한 분들도 계시겠지만 관절 건강, 소염, 건강한 피부를 위해 흔히 접할 수 있는 건강기능식품입니다. MSM은 다른 말로 "식이유황"이라 불리기도 하고요. 그럼 식이유황의 효능에 대해서 알아볼까요? 1. 건강한 모발과 손톱 콜라겐과 케라틴은 건강한 모발과 손톱에 중요한 요소인데요. MSM은 케라틴과 콜라겐을 충분히 생성하는데 도움이 되기 때문에 평소 꾸준히 섭취하면 모발의 굵기(탈모)와 손톱의 정상적인 생성을 하는데 효과를 기대할 수 있답니다. 2. 피부 미용 피부 조직의 콜라겐과 케라틴 그리고 여러 아미노산 사슬을 서로 끈끈하게 엮어주는 것이 유황입니다. 따라서 평소에 꾸준하게 MSM을 섭취하면 주름을 개선할 수 있으..
#막장로맨스 #시에나 밀러 연애 연대기 part2 #트러블메이커 헐리웃스타 1편에서 2004년 ~ 2010년까지 시에나 밀러의 연애와 결별, 파혼, 불륜 등을 다뤘는데 2편에서는 2011년 ~ 2017년 최근까지의 막장로맨스가 준비되어 있습니다. #시에나 밀러 연애 연대기 part1 http://salesavemoney.tistory.com/9 2010년 3월, "지 아이 조"로 최악의 여우 조연상 수상. 한국에서 엄청 빨아주던 것과 달리 영미권에서 반응은 최악이었답. 다시 만나지 말았어야 하는 두 사람이지만 시에나 밀러는 주드 로를 잊지 못하고 또 엮기고 만다. 5월, 주드와 다시 데이트 현장이 목격되면서 친구처럼 연인처럼 지낸다고 밝힘.. 7월, 주드 로와 이탈리아 폰자섬(PONZA) 해변해에서 진한..
#막장로맨스 #시에나 밀러 연애 연대기 part1 #트러블메이커 헐리웃스타 헐리우드는 어마어마한 문어발 연애천국이라 한번 정리할 필요가 있었고 재밌는 일들도 꽤 많이 벌어지는 동네이기 때문에 막장 로맨스 시리즈를 연재하기로 마음 먹습니다. ㅎㅎ 1편은 시에나 밀러(Sienna Miller) 1981년생인 시에나 밀러는 영국의 모델 출신 배우로 미국에서 태어나 영국에서 자랐다. 주드 로와 사귀기 시작한 이후부터 두각을 나타내기 시작했고 캐스팅이 줄을 잇는다. 패션계에서 '짝퉁 케이트 모스'라는 비아냥을 들어야 했지만 묵묵하게 자신의 길을 걸어온 결과 케이트 모스만큼 멋스럽지만 케이트 모스보다 따라 할 수있는 이지패션으로 전세계가 주목하는 패션의 아이콘으로 성장했다. 연기에서는 서브 캐릭터로서 두각을 보이는..
오늘은 구글 사용의 깨알팁, 구글링 하는 법에 대해서 정리해보았습니다. 알고 있으면 논문이나 숙제할 때, 실생활에서도 꽤 도움이 돼요 ;) 그럼 뽤로뽤로미~!! #알아두면 쓸모있는 구글링 하는 법 #Google 꿀팁 특정 확장자 종류 검색 찾고자 하는 문서 타입이 있을 때 쓸모 있는 검색 방법입니다. 검색어 + filetype: 파일 확장자명(PDF, PPT, JPG, PNG 등)을 입력 후 검색. 검색어 filetype: JPG ex) 트와이스 filetype: JPG .jpg로 끝나는 이미지 파일만을 얻을 수 있어요. 제목이나 URL에서 키워드 찾기 웹문서 말고, 제목에서만 특정 검색어를 걸리게 하고 싶다면 intitle: 검색어 URL에서만 찾고 싶다면 allinurl: 검색어 특정 사이트 내에서만..
범죄심리학에 조금이라도 관심이 있는 사람은 대번에 떠오르는 네임, 배상훈 서울디지털대학교 경찰학과 교수님입니다. 현재 디지털대학 학과장으로 재직 중이시고 팟캐스트 방송 을 진행하십니다. 전에는 데일리에 가까웠는데 요즘은 바쁘신 지 미제사건 분석 위주로 다루고 있습니다. 개인적으로는 음질이 좋지 않지만 브리핑 내용이 더 좋은^^.. 사진출처 : 캠퍼스 잡앤조이 팟캐스트 뉴스를 신뢰하는 편이라 정치 시사 방송만을 들었었는데 범죄 추리소설 덕후인 제게는 배상훈 교수님의 방송이 어찌나 반가웠던지! 벌써 1년 반 정도를 한 회도 빠짐없이 듣는데, 범죄 사건들의 내막을 자세히 알 수 있어서 궁금증에 대한 갈증을 해소해주는 방송이라 할까요? "데일리VER 그것이 알고싶다"라고 표현하면 정확할 거 같습니다. http:..