#스피루리나 효과 봤어요
#솔직리뷰
뉴트렉스 하와이안 스피루리나
스피루리나 효능 11가지와 부작용
#미래 우주식량 대체식품
http://salesavemoney.tistory.com/17
스피루리나의 효능에 이어
실제로 제가 2년 반째 복용하고 있는
뉴트렉스 하와이안 스피루리나 리뷰
포스팅을 해볼까 합니다.
Nutrex Pure Hawaiian Spirulina
뉴트렉스 하와이안 스피루리나 솔직한 리뷰
제가 2년 반 복용한 스피루리나 제품은
뉴트렉스(Nutrex)의
퓨어 하와이안 스피루리나(Pure Hawaiian Spirulina)입니다.
아이허브, 오플닷컴 등 많이 알려진 직구 사이트에서
베스트셀러로 늘 꼽히는 보조 식품이죠~
저는 오플빠라, 떨어지면 늘 오플에서 사요. 더 싸기도 하고ㅋ
둥글고 납작한 태블릿 형태이고
복용법은 하루 여섯 알인데
적지 않은 크기이기에 3~4알만 삼킬 때도 있고
꾸역꾸역 6알 채울 때도 있어요.
한꺼번에 여섯 알 삼키기에는
향과 맛도 좀 그렇고.. 참 힘들죠.
처음 한 달~ 3개월 사이에는 큰 변화가 없었지만
6개월이 넘어가면서 몸에 변화가 생기기 시작했습니다.
1-1) 혈액순환에 대한 확신 - 생리혈
스피루리나는 거의 완벽에 가까운 보조 식품이기 때문에
사실 몸에 좋다고 하니까 꾸역꾸역 먹었지
진짜로 좋아질지 몰랐어요.
지긋지긋한 생리통,
뭉쳐서 나오는 생리혈 때문에
산부인과에 2~3달에 한 번씩 가고 한의원에도 가는데
스피루리나 먹고 6개월 후에
생리혈이 맑아지는 걸 몸소 체험했어요.
아직도 생리통은 살짝 있지만
예전보다 심하진 않아요.
예전엔 대굴대굴 수준이었다면
이제는 시작하기 전에 몸이 좀 쑤시는 정도에요.
종합 비타민, MSM은 꾸준히 먹고
가끔 생각나면 이노시톨, 비타민B, 오메가3는 따로 챙겨 먹지만
혈액순환만큼은 스피루리나 덕이라고 생각해요.
1-2) 혈액순환에 대한 확신 - 손발 저림, 수족냉증
소음인이라 수족냉증은 여름을 제외하면
늘 옵션처럼 달고 다녔는데
스피루리나를 먹고 정말 많이 개선되었어요.
손발저림 현상도 이제는 거의 없고요.
순환 계열에는 완벽한 건강식품이라는 확신이 들어요.
이젠 없으면 못 살죠.
2) 원활한 배변활동
'자로우 펨 도피러스'같은 여성 질과 요도 건강에 좋은
유산균은 꼭 먹어야 된다고 생각하지만
배변활동 때문이라면 굳이 유산균 없이도
스피루리나만 먹어도 될 정도로 배변활동에 도움을 줘요.
아마 즉각적으로 나타나는 효과 중에는
이게 최고일 거예요.
먹고 나서 1시간 정도면 배가 약간 부글부글,
유산균이나 MSM과 함께 먹으면 효과는 배가 돼요.
잦은 다이어트로 인한 변비를 싹 고쳤습니다.
3) 피부미용
혈액순환이 잘되고 배변활동도 원활하니
피부 건강에 좋은 건 당연한 거 같아요.
코큐텐, 히알루론산, 콜라겐은
추가 옵션처럼 부수적인 것 같고
경험상 스피루리나를 꾸준히 먹는 게 더 도움 돼요.
4) 미세먼지에 대한 공포 완화
스피루리나를 먹는다고 해서
폐 기능이 막~ 좋아지고 그런 건 아닐테지만
해독과 방사능 배출에 도움을 준다고 하니
미세먼지에 대한 공포로부터
심리적 보상을 받는다고 해야 할까요?
저는 공기에 민감하기 때문에
역세권 강세권 이런 거 다 필요 없이,
숲세권 지향파라서 그런지 꼭 먹어야 된다는 생각뿐이에요.
미세 먼지와 방사능 오염 정말 싫어요.ㅠㅠ
그 외에도 차고 넘치는 스피루리나의 효능이 있지만
항암 효과나 당뇨병 등에 대한 것은
직접 체험할 수 없기 때문에
제가 도움받은 것들만 나열해 보았어요.
스피루리나 효능 11가지와 부작용
#미래 우주식량 대체식품
http://salesavemoney.tistory.com/17
꼭 한번 읽어보세요.
남녀노소 누구나 복용해도 좋지만
30대가 넘어가는 여성분들의 경우는
진짜 꼭!! 드셔야 하는 보조제에요.
400 태블릿 한통 사면 세 달 정도 먹는데
2만 원 대 초중반이면 사거든요.
내 몸에 3달에 2만 원 투자하는 거 아깝지 않잖아요?
개취이긴 하지만
해조류 냄새 때문에 먹기 좀 역한 것도 사실인데
6알 복용하기 어려우면 하루 3~4알씩만 먹어도 효과 봐요.
제가 그랬거든요.
무슨 영업사원 같네ㅋㅋㅋ
저 아무것도 안 팔아요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무튼 효과 짱짱
스피루리나 후기였어요~ ^^
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