#네이쳐스웨이 멜리사 레몬밤 리프 500mg 후기
#레몬밤 효능 및 부작용 먹는법
#Nature's Way Melissa Lemon Balm Leaf 500mg
#아이허브 직구 레몬밤 추천
Nature's Way
Melissa Lemon Balm Leaf 500mg
100 Vegetarian Capsules
네이쳐스 웨이,
멜리사 레몬밤 리프 500mg, 100 캡슐입니다.
줄여서 네이쳐스웨이 레몬밤,
직구 레몬밤으로 유명합니다.
체중 감량 및 지방 흡수 억제,
내장지방세포 크기 감소에 도움을 주는 약으로
레몬밤 속 '로즈마린산'이
지방세포를 굶겨 죽이는 역할을 한다고 해요.
네이쳐스 웨이 레몬밤 100 캡슐 가격은
$5.00 ~ $6.61 정도로
우리나라 돈으로
5천 원 ~ 6천 원대입니다.
함량도 높고 가격도 저렴해서
직구 레몬밤 중에 가장 인기 있는 제품으로
아이허브, 쿠팡 로켓직구, 오플닷컴 등에서
손쉽게 구입하실 수 있어요.
Description
• Premium Herbal
• Non GMO Project Verified
• Dietary Supplement
• Vegetarian
• Certified Authentic Tru-ID
• Health through the power of nature,
that's what it means to Trust the Leaf.
제품 설명
• 프리미엄 허브
• 비 유전자 변형 프로젝트 인증 (Non GMO)
• 건강 보조 식품
• 채식주의자에게 적합
• Tru-ID 진품 인증
• Trust the Leaf는
자연의 힘을 통한 건강을 추구합니다.
• Other Ingredients
Plant-derived capsule (hypromellose).
Gluten free. No salt, yeast, wheat, corn, soy,
dairy products, artificial colors, flavors or preservatives.
• 포함된 다른 성분들
식물 유래 캠슐(하이프로멜로스)
글루텐 무첨가,
소금, 효모, 밀, 옥수수, 콩,
유제품, 인공 색소, 향료 또는 방부제 없음(무첨가)
네이쳐스 웨이, 멜리사 레몬밤 리프 성분
멜리사 잎(레몬밤) 1.5g 당
설탕 1g이 포함된다고 해요.
아예 칼로리가 없는 것이 아니라,
1회당 5kal입니다.
맛을 위해서 그런 것도 아닐 텐데
설탕이 왜 들어가는지는 잘 모르겠지만..ㅎㅎ
(보존제의 역할로 들어갔으려나요?)
Suggested Use
Take 3 capsules daily
레몬밤 복용 방법(먹는 법)은
매일 하루 3알씩,
저녁 - 식후에 먹습니다.
빈속에 먹을 경우
메스꺼움과 현기증이 나타날 수 있어
식후에 복용하는 것을 추천하고,
특히 레몬밤은 릴렉싱 작용이 있어
졸음이 쏟아지기 때문에
저녁식사 후 잠들기 전에
복용하시는 것 을 추천합니다.
이렇게 직구로 한꺼번에 쟁여놓고 먹습니다.
먹는 약이 너무나 많아
매일 챙겨 먹기 힘들지만
유산균과 멜리사(레몬밤) 약은 매일 먹습니다.
주 4~5회 정도
종합비타민, 오메가3, 스피루리나를
중간중간 챙겨 먹고
일주일에 한두 번 가뭄에 콩 나듯
피부에 좋은 MSM, 히알루론산 등도 먹고 있네요.
실링캡이 달려있는데
열려있거나 완벽히 밀봉되지 않은 제품은
절대 복용해서는 안된다는 경고문이 있었습니다.
네이쳐스 웨이, 멜리사 레몬밤 리프는
평범한 알약 모양을 띄고 있습니다.
캡슐에 쌓여있지만
녹차와 같은 풀 향기와
미세한 민트 향이 납니다.
알약이 크지 않아
목넘김은 수월한 편이지요.
레몬밤 효능이 궁금하실 텐데
일단 화장실 가는 게
훨씬 더 수월해졌습니다.
다이어트 중이나 식사시간이 불규칙할 때는
변비가 생기기 마련인데
유산균과 함께 먹으면
확실히 시너지 효과가 있어요.
레몬밤만 단독으로 먹었을 때도
어느 정도 밀어내는 힘이 있는 것 같아요.
무엇보다 레몬밤 다이어트 효능이
궁금하실 테지만
다이어트 효과라...
사실 잘 모르겠습니다.
레몬밤은 식욕억제형 다이어트 약이 아니라
내장지방을 빼주는 약이라 그런지
육안으로 드러나는 슬림 효과는 기대하지 마세요.
레몬밤을 먹다가 2~3일 안 먹으면
아랫배가 묵직한 것 같은 느낌은 있습니다.
내장지방 감소 말고도
또 하나 두드러지게 나타나는 효과는
졸음이 쏟아지는 릴렉싱 효과입니다.
이것도 케바케,
사람마다 다르지만
약에 예민한 반응이 있으신 분들은
바로 느낄 수 있을 정도로 멍하다고 해요.
저는 그 정도까지는 아니지만
살짝 졸릴 때 먹으면 떡실신되는 건 팩트!!
레몬밤을 먹고 자면
다음날 자고 일어났을 때
훨씬 더 개운하다는 점도 있습니다.
숙면에 도움이 되는 건 확실한 것 같아요.
불면증은 없지만
가끔 잠이 오지 않을 때는
이노시톨 + 레몬밤 먹으면
효과가 좋은 것 같아요.
생리통 개선과 피부염, 입술포진과 같은
염증 완화에도 도움이 된다고 해서
꾸준히 먹고 있습니다.
특히 레몬밤은 여드름이나
트러블성 피부인 분들이 먹으면
피부에도 도움이 된다고 하더라고요.
레몬밤이 항바이러스 작용을 해서
트러블이 가라앉는다고 해요.
저는 저혈압, 갑상선 환자도 아니고
식욕 증진이나 메스꺼움, 구토 증세와 같은
레몬밤 복용에 별다른 부작용이 없어요.
오히려 잘 맞는 약인 것 같아요~ ;-)
레몬밤 부작용 및 효능에 대해서는
따로 상세히 포스팅했으니
한번 읽어보시길 바랄게요.
http://salesavemoney.tistory.com/115
네이쳐스 웨이,
멜리사 레몬밤 리프 500mg 100 야채캡슐 후기였습니다.