#MSM 식이유황 효능 MSM(methyl sulfonyl methane)에 대해서 생소한 분들도 계시겠지만 관절 건강, 소염, 건강한 피부를 위해 흔히 접할 수 있는 건강기능식품입니다. MSM은 다른 말로 "식이유황"이라 불리기도 하고요. 그럼 식이유황의 효능에 대해서 알아볼까요? 1. 건강한 모발과 손톱 콜라겐과 케라틴은 건강한 모발과 손톱에 중요한 요소인데요. MSM은 케라틴과 콜라겐을 충분히 생성하는데 도움이 되기 때문에 평소 꾸준히 섭취하면 모발의 굵기(탈모)와 손톱의 정상적인 생성을 하는데 효과를 기대할 수 있답니다. 2. 피부 미용 피부 조직의 콜라겐과 케라틴 그리고 여러 아미노산 사슬을 서로 끈끈하게 엮어주는 것이 유황입니다. 따라서 평소에 꾸준하게 MSM을 섭취하면 주름을 개선할 수 있으..
