#레시틴의 효능과 정력에 관하여 #레시틴 부작용과 레시틴 음식 #난황레시틴 대두레시틴 Lecithin 레시틴이란? 레시틴(Lecithin)은 신체의 세포들에 있어서 중요한 지방이며 글리세린 인산을 포함하고 있는 인지질의 하나입니다. 생체 막을 구성하는 주요 성분으로 간, 뇌 등에 많으며 콩(콩기름), 계란 노른자(난황) 등 많은 음식에 들어있기도 하고 세포막 구성의 중요한 성분 중 하나입니다. 레시틴은 알츠하이머(치매)와 같은 기억의 장애를 위한 치료에 사용되기도 하고 담낭 질환, 간 질환, 우울증, 콜레스테롤, 불안, 습진 같은 피부병에도 사용되고 있습니다. 어떤 사람들은 피부에 수분을 보충하기 위해 피부에 레시틴을 바르기도 해요. 레시틴의 효능에 대하여 좀 더 자세히 알아볼까요? 레시틴 효능 1. 치..
